Кемп
6 марта
7 дней

Беговой кемп в Турции

Откройте беговой сезон в солнце и тепле
Алсу Шагиева
Нина Мостакова
Марина Жалыбина
🌤️ Неделя тренировок у моря

Кемп в Анталье с 6 по 13 марта — это баланс спорта, восстановления и тусовки, чтобы вы могли легко совместить его с семейным отдыхом или долгожданным отпуском.

Вас ждут пробежки по потрясающе красивым маршрутам, работа над техникой бега с крутыми тренерами Мариной Жалыбиной и Алсу Шагиевой, треккинг в горы,  восстановление в SPA, беговой челлендж и солнечная погода для классного начала бегового сезона!

Семь дней суперспорта

Две тренировки в день, кросс-поход в горы, беговой челлендж и восстановление в SPA

Идеальная локация

Проживание в пятизвёздочном отеле и бег по берегу моря и в горах

Два уровня нагрузки

Level 1 для начинающих и Level 2 для продолжающих и опытных бегунов

Фокус на тренировках и восстановлении
Ничего не будет отвлекать вас: вы не пропустите тренировку из-за работы или пробок, вы будете хорошо отдыхать и чувствовать прилив сил каждый день
Незабываемые места тренировок
Вас ждёт десяток разных маршрутов для тренировок, чтобы запомнился каждый беговой километр
Спортивная тусовка
Вы найдёте новых друзей, узнаете море лайфхаков от супер тренера и проведёте лучший отпуск этого года
Поддержка и сервис
Заботливый куратор кемпа решит любые организационные вопросы как до поездки, так и во время
О месте кемпа
Анталья
Турция

Курортный город на Турецкой ривьере, который славится своей Старой гаванью с яхтами и пляжами с прозрачной голубой водой.

Пятизвёздочный отель Porto Bello Resort&Spa
Анталья, Турция

Всё для отличного отпуска: стильные рестораны, бассейн, теннис и водные виды спорта.

Пляж
Анталья, Турция

В пятидесяти метрах от отеля начинается морская береговая линия с неповторимыми закатами и свежим бризом.

Расписание кемпа
9 февраля

Онлайн-презентация программы

Январь - Март

Тренировки до кемпаЕсли чувствуете, что перед кемпом вам стоит улучшить физическую форму, рекомендуем начать заниматься по абонементу: встреча с тренером один или два раза в неделю и план домашних тренировок.

Тренировки до кемпа

Абонемент на беговые тренировки

1 490 ₽
6 марта

Заезд и адаптацияМы заедем в отель и познакомимся с командой. В этот день пройдёт легкая тренировка, организационное собрание и совместный ужин.

7-9 марта

Основной блок тренировокВ эти дни мы будем тренироваться утром и вечером, фокус занятий — на развитие аэробных качеств и техники бега по равнине, пересечённой местности и горкам.

10 марта

Кросс-поход в горыВ день отдыха важно сменить нагрузку и перезарядиться — утром пойдём в длительный поход по горному маршруту, а вечером отдохнём в SPA-комплексе.

11 марта

Подводящие тренировкиЛёгкие кроссы и снижение нагрузки — будем работать над техникой, сделаем специальные упражнения и немного ускорений.

12 марта

Беговой челленджВсе участники поделятся на несколько команд — вам предстоит бегать, искать точки, отгадывать загадки, увидеть интересные места Антальи.

13 марта

Завершающий деньС утра мы соберёмся на завтрак и сделаем зарядку, а затем на организованном трансфере уедем в аэропорт.

Как организован кемп
Спортивный пакет

Одиннадцать беговых и функциональных занятий с тренером в выбранной группе, кросс-поход в горы, беговой челлендж, специальный набор для каждого участника кемпа от школы и партнёров, групповой трансфер из аэропорта Антальи до отеля Porto Bello Resort&Spa и обратно, поддержку куратора до и во время кемпа вы получаете при покупке спортивного пакета.


Проживание и питание

Проживание и питание оплачиваются отдельно. Для участников кемпа забронированы номера в пятизвёздочном отеле Porto Bello Hotel Resort & SPA с системой «всё включено», стоимость — от 29 500 рублей за человека в двухместном номере. Или вы можете остановиться в любом понравившемся вам отеле недалеко от места тренировок. Задать вопросы по бронированию можно координатору в WhatsApp


Логистика

Перелёт оплачивается отдельно. Мы рекомендуем рейсы авиакомпании «Победа» DP 839/DP840. Для всей группы, летящей этими рейсами, будут организованы трансферы в отель и обратно.


Этот кемп уже состоялся. Оставьте заявку — мы свяжемся с вами и предложим подходящие варианты
RU
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных
Беговой кемп в Турции
Откройте беговой сезон в солнце и тепле
Семь дней суперспорта
Супер тренер
Две тренировки в день
Насыщенная программа
Идеальная локация и «всё включено»
Восстановление в SPA-комплексе
Спортивная тусовка
Поддержка куратора
Ответим с 10:00 до 20:00
Отзывы участников кемпа
Олег Ушаков о кемпе

Меня зовут Олег Ушаков, я старший юрист в адвокатском бюро. Я тренируюсь самостоятельно уже, примерно, четыре года. Мне было интересно посмотреть, как проходят тренировки с тренером. Я немного опасался не будет ли сложно для меня — для тренировки в день, но оказалось, что была абсолютно адекватная нагрузка.

Тренировки совмещались с пешими походами. Распорядок дня меня абсолютно устраивал. С утра была тренировка. После тренировки мы могли поехать из Арко, где мы проживали, в Riva del Garda. Здесь были разные пешие походы. Особенно мне запомнилось схождение к бастиону, вот, очень красивые места. И вообще, надо сказать, что сама эта идея трекинга, помимо самого бега, очень запала — это, можно сказать, такая фишка кемпа.

Для себя я, во-первых, увидел что такое специальные беговые упражнения, потому что раньше готовился исключительно самостоятельно. Мог что-то только в интернете посмотреть. Здесь на практике, когда опытный тренер показывает, я понял, что это все-таки важно.

Мы много гуляли, ездили в термы, там был такой бассейн под открытым небом очень красивый. Была прогулка к водопадам, потрясающей красоты — мощь природы передается. Ездили на гору Монте Бальдо, где, можно сказать, была возможность дотронуться до неба. Потрясающие виды!

Мне кажется, что такой кемп подходит для всех любителей активного отдыха. В том числе, для начинающих бегунов. Нагрузка абсолютно адекватная и каждый найдет что-то свое.

Юлия Волкова о кемпе

Привет, меня зовут Юля. Я приехала из Москвы, чтобы принять участие в кемпе на озере Гарда. Бегать я начала недавно, примерно, месяцев шесть назад. Я решила поехать в кемп, чтобы набраться новых впечатлений, отдохнуть и провести отпуск в новом формате.

Распорядок дня был примерно такой, что утром полноценная тренировка с тренером, а после обеда больше такие, наверное, трекинги. Нагрузки были, мне кажется, то, что нужно. Не слишком много и в то же время — не слишком мало.

Можно тренироваться каждый день, что в обычной жизни просто невозможно. Можно спокойно выспаться, пойти неспешно на тренировку. Это, конечно, отдельный кайф такой, не похожий на тренировки в обычной жизни, когда после работы нужно успеть и потренироваться, и отдохнуть. Все вместе. Наверное, вот это было действительно очень здорово!

Женя Тихонова

В беговом кемпе понравилось абсолютно всё. Но, прежде всего — люди. Ты попадаешь в сообщество интересных и целеустремленных людей, получаешь заряд мотивации не только на новые на старты, но и в целом на новые жизненные свершения.

Карина Мирзоева

В кемпе можно отлично совмещать приятное с полезным. Классные разнообразные тренировки и вечерние танцы.

Павел Заварницын

Кемп, прежде всего, это крутое и полезное времяпрепровождение. Это разнообразные локации тренировок, отличное ОФП, прекрасное восстановление. Полноценный отпуск, совмещенный со спортивными активностями.

Ольга Бабинцева

Беговой кемп — это прекрасная возможность влюбиться в бег для тех, кто не еще бегает, а также отличная возможность побыть в кругу единомышленников для тех, кто уже влюблен в бег.

Популярные вопросы про кемп
  • Нужно ли мне покупать билеты на самолет и трансфер

    Перелёт вы оплачиваете сами, мы поможем найти оптимальный вариант. Трансфер входит в цену спортивного пакета.

  • Я оплатил(а) спортпакет. Есть ли возврат средств, если у меня не получается поехать

    Если вы оформляете возврат не позднее 30 дней до начала кемпа, он составит 100% от суммы спортпакета. От 15 до 30 дней — 50%. За 14 и менее дней до начала кемпа возврат средств за спортпакет не осуществляется.

  • Еду в кемп с семьёй. Можно ли присоединиться к тренировкам человеку, если он ещё не бегает

    Все участники будут поделены на 2 группы. Мы рекомендуем, чтобы минимальный опыт в беге был 2-3 месяца, вы могли легко пробежать 7-10 километров без остановки. Это позволит вам легче вместе со всей группой проводить тренировки и быстрее восстанавливаться после них.

  • Какая нужна экипировка в спортивный кемп

    Подробный чек-лист для сбора экипировки в кемп вам пришлёт куратор кемпа после оплаты на сайте. Вам потребуется спортивная и повседневная одежда на неделю. Специальное оборудование или аксессуары не нужны.

  • Как определить свой уровень

    Если вы можете пробежать 20 минут без остановки — вам подойдёт Level 1, если вы уже бегаете 10 км и более, то вам будет комфортнее в Level 2.

  • Какая погода в Турции в марте

    В марте погода уже по настоящему тёплая. Обычно воздух прогревается до +15 - +20 градусов. Мы выбрали Анталью для кемпа, чтобы можно было качественно провести спортивный отпуск, когда в Москве ещё может быть очень снежно или прохладно.

  • Можно ли лететь другим рейсом

    Вы можете выбрать любой рейс самостоятельно, но учтите, что трансфер в Анталье туда/обратно будет под время рекомендованного нами рейса авиакомпании «Победа» DP 839/DP840.

  • Обязательно ли останавливаться в отеле Porto Bello Hotel Resort & SPA

    Вы можете остановиться в любом отеле рядом с местом тренировок. Но, как показывает опыт, жить в одном месте весело и удобно. Поэтому мы забронировали номера в пятизвёздочном отеле Porto Bello Hotel Resort & SPA с системой «всё включено» для всех участников кемпа: проживание в двухместном номере, трёхразовое питание, посещение бассейнов, SPA-комплекса и тренажерного зала. До пляжа Коньяалты 50 метров.

  • У меня остались вопросы, с кем я могу связаться

    По любым вопросам, связанных с кемпом, вы можете написать координатору по номеру +79262536337

Беговая рассылка